Фитнес Гид- это статьи разных авторов на тему фитнеса, питания, здоровья. Мы расскажем вам как правильно тренироваться, где тренироваться, что нужно есть чтобы не испытывать проблем с лишним весом, где можно активно отдохнуть , как правильно путешествовать чтобы не потерять физическую форму.

Мы постараемся собрать самые полезные данные о здоровом образе жизни и в максимально доступной форме передать нашим читателя, чтобы информация было доступна для пониманию любому человеку, в том числе и далекому от фитнеса.

Мы постараемся научить вас любить свое тело, делать его красивым. Каждый день. Здоровое и красивое тело послужит отличным мотиватором к полноценной и активной жизни. На работе, отдыхе, в семье.